Tack till alla som var med under RIKs Aktivitetsdag!
2019-05-31 12:00
I söndags när regnet öste ner, samlade sig en pigg och taggad skara inne i Rosershallen.
Tillsammans med Puls & Paus fick medlemmar i RIK köra cirkelfys med roliga och varierande övningar som innehöll både kondition och styrka. Efter passet blev det en fikapaus, och under eftermiddagen fick vi en givande och rolig föreläsning i Medveten Andning, köra olika rörlighetsövningar med stavar samt testa på yoga, vilket blev en skön avslutning på en händelserik och rolig dag.
Tack till alla medlemmar som deltog och ett extra tack till Anita och Camilla från Puls & Paus!
Vi hoppas kunna hitta på fler roliga aktiviteter tillsammans!
/RIK Föreningsstyrelse
genom Rebecca Swahn & Anna Kröndahl
