"Nu är det dags - Robbans gristräning"
Idag (läs måndag 12/5) är det dags för start av nya säsongen 2014/15 för Rosersbergs IK:s A-flickor och då välkomnar vi "Robbans gris-träning".
Efter några välbehövliga och lediga veckor är det nu hög tid att samlas och en rejäl försäsongsträning inleds för klubbens A-flickor.
Period 1 inleds nu och pågår fram till månadsskiftet juni/juli månad. Det handlar om tre kollektiva pass och sedan ett eget pass i veckan.
- Vi kommer att lägga mycket fokus på smidighet, snabbhet, styrka och självklart uthållighet i träningarna. Det kommer att varvas med mängder av ind. bollteknik med och utan motståndare. Vi kommer också att bryta ned den hårda träningen med träningsmatcher, säger Robert Zetterquist.
Maj/juni månad blir definitivt ingen lugn månad. Utan truppen kommer att få vetskap om att man lever.
Myrslokecup (24 maj) i Eskilstuna, tester, träningshelg med matcher (Kristi Himmelfärds helgen) och Eken Cup (juni), är några kommande händelser som väntar truppen.
Rosersbergs IK Handboll
